¿No tienes tiempo para meditar? Intenta momentos pequeños de meditación
¿Quieres meditar pero no sabes cómo o nunca encuentras el tiempo? No te rindas. Vale la pena seguir ya que son muchos los beneficios de la meditación. Esos momentos pequeños y aleatorios como esperar en una fila, mientras nos atienden … Continúa leyendo ¿No tienes tiempo para meditar? Intenta momentos pequeños de meditación